Bienestar El bienestar (en inglés: "feeling good", originalmente también conocido como una mezcla de "well-being"/well-beeing" y "fitness") está de moda. Se practica de diversas formas desde hace más de 5000 años. India, Ayurveda Hacia el año 3000 a. C. se consiguió una relajación integral para el cuerpo y la mente que favorecía la salud y, por tanto, un cuidado de la salud; a los romanos y a los griegos les encantaban los baños alternos fríos y calientes y el famoso médico Hipócrates (nacido alrededor del 460 a. C.) ya se preocupaba por esto. La medicina tradicional china (MTC) también ha contribuido de manera importante al mantenimiento de la salud. Hoy en día, el bienestar en Europa también se basa en una mayor responsabilidad personal por la propia salud y se considera de forma integral: el cuerpo, la mente y el alma deben sentirse bien y fortalecerse de forma saludable. La comida, los contactos sociales, los olores, la formación continua y los pasatiempos individuales contribuyen al bienestar, al igual que los tratamientos cosméticos, un tratamiento o el yoga y la meditación. Sentirse bien con la cosmética ¿Cosmética natural o de alta tecnología? ¿Qué es mejor? La respuesta no es tan sencilla, porque también hay una mezcla de naturaleza y alta tecnología. Los ingredientes son importantes, y también las sustancias que no deben incluirse. Hay muchas listas detalladas sobre esto en Internet. Los parabenos y las parafinas son sólo algunas sustancias que no deberían incluirse. Por eso, algunos consejos sobre principios activos que son buenos para la piel…
